🔥 Rutina de Calistenia para Bajar de Peso (Full Body – Quema Grasa)
📌 Frecuencia: 3 a 5 días por semana Puedes alternar con cardio (correr, saltar la cuerda, bicicleta) 📌 Duración: 30 a 45 minutos Hazla en… Leer más »🔥 Rutina de Calistenia para Bajar de Peso (Full Body – Quema Grasa)